This is your opportunity to connect with your inner lifeforce and authentic self on a regular basis – from the comfort of your home.

Conscious breath can improve physical, mental and emotional wellbeing. By focusing on controlled breathing, we can reduce stress, improve energy, and gain a deeper connection to our body & mind.

This technique can help release tension & emotional blockages, as well as create a sense of inner peace & balance.

Whether you just want to join every now and then or commit to showing up for yourself every week, you’re warmly welcome.

1:1 Touch of Breath session

READ MORE

I’m inviting you into a combination between a classic tantric massage, pressure points, pulsation and breathwork.

We open up the energy flow with ancient breathwork and prana techniques, to really be able to truly feel and enjoy the sensations in the body. I will support and guide you and your body to let the energy flow more free, loosen up blockages with pressure points and pulsation combined with breathwork.

And with the caring and present tantric massage I will help you circulate it all around your body. For you to fully feel yourself, your body and your sensuality. Without having to do or want anything – just feeling it. Feeling it without shame or expectations. Feeling your inner life force.

Most people find it difficult to feel themselves. The head is full of thoughts, what you should be, what you should get, what you should do etc. It’s easy to forget to be present in the here and now, in your body.

After a tantric massage & breathwork session, many will experience a completely new understanding of themselfves and their body. Some experience letting go of their thoughts for the first time, and really feeling their body and intuition.

Send me an e-mail at anders@lifeforce.garden to book.

Et tantrisk forløb for par, der tør smide masken og tænde ild i nærværet

Er I klar til at møde hinanden på ny?

Til at bryde vaner, tænde gnisten og komme helt tæt – både i hjertet og kroppen?

RAW & REAL er et 10-ugers tantrisk forløb for par, der længes efter dybere kontakt, ærlig kommunikation, intens nærhed og levende seksualitet.

Det er for jer, der tør vise jer, som I er – uden filter – og tage jeres forhold et skridt dybere.

“Jeg fik rykket til mine grænser og gjort mine antagelser til skamme. Men vigtigst af alt blev jeg kærligt mindet om, hvordan vi mennesker kan gro sammen. Jeg ønsker for alle, at de vil finde mod til at være et par dage med Kate og Anders og Tantra!”

– Nanna, deltager ved tidligere event

BREATHWORK × SAUNA RITUAL (short desc)

Næste Datoer

Torsdag 22. Januar 2026 · kl. 17:30-21.30

Sted: Bevægelseshuset Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø

Pris: 450 kr.

Pladser: 25 stk

Hvorfor deltage?

Vi er dybest i vinterens kulde og mørke. Selvom dagene er begyndt at blive længere længes sjælen efter lyset og varmen.

Her i denne tid inviteres du ind i saunaens varme for at samle kraft og energi til at stå stærkt i dig selv resten af vinteren og møde foråret og livets genkomst med ny, frisk energi. Og du inviteres til at trække vejret ind i dit eget lys, det lys som altid skinner uanset følelseslivets skiftende skydække.

Saunagus-ceremoni med guidet meditation, dyb afspænding og mantrasange, efterlader dig med en afslappet krop og et afspændt nervesystem. Breathwork hjælper dig til at forløse gamle mønstre og oplade kroppen med frisk livsenergi.

Klarhed, mod og grounded power til at holde dit lys tændt og dit hjerte varmt indtil forårssolen kan mærkes mod huden og livet begynder på ny.

Program (18-21.30)

• 17:30 Ankomst og klargøring til sauna

• 18.00-19.30 Velkomst og Saunagus-ceremoni – guidet meditation, mantrasang

• 19.30-21.30 Breathwork-rejse – slip det gamle & oplad med ny energi

Tid til nærvær, intimitet og bevidst berøring

Guidet af Kate Aura & Anders Lorentz

Denne dag er skabt til par, der længes efter mere nærvær, intimitet og kropslig kontakt – og som ønsker at opleve hinanden på en ny, langsommere og mere sanselig måde.

I en hverdag fyldt med tempo, gøremål og praktiske roller kan berøring let blive funktionel – eller helt forsvinde.

Dette tantramassagekursus er en invitation til at sænke farten, tænde sanserne og mødes i et rum, hvor berøring igen bliver levende, nærende og bevidst.

Tantramassage er ikke en teknik, der skal mestres – men en måde at være sammen på.

En praksis, hvor hænder, åndedræt og opmærksomhed vækker kroppen, åbner hjertet og skaber dyb forbindelse mellem jer.

Sacred Tibetan Intimacy – with Anand Rudra

An advanced tantric journey into the Tibetan Art of Love and the 64 Arts of Love.

Explore how sexuality, intimacy, emotion and spirituality merge into one embodied experience. Through presence, ritual, breath and energy work, intimacy becomes a gateway to expanded pleasure, deep connection and sacred union.